Consejos para cuidar la piel con acné

Consejos para cuidar la piel con acné

El acné es una de las afecciones cutáneas más comunes y que afectan a un gran número de personas, sobre todo en edades adolescentes. En ocasiones pueden llegar a ser molestos y dolorosos e, incluso, causar cierto complejo. Por ello, en este artículo te contamos algunos consejos para cuidar de tu piel con acné. ¡No te los pierdas!

Causas principales del acné

Lo primero que debes saber es que existen varias causas por las que puedes sufrir un brote de granos:

• Cambios hormonales
• Uso incorrecto de determinados productos
• Alergias
• Humedad
• Dieta

No es lo mismo si el acné proviene de la dieta, pues se puede aliviar modificándola y evitando ciertos alimentos que provocan granos, que si es fruto de cambios hormonales, ya que el tratamiento debe ser indicado por un dermatólogo.

Cuidados de la piel

Sea cual sea el motivo del brote, existen algunos cuidados generales que puedes seguir para evitar que empeoren:

• No aprietes, explotes ni rasques los granos, ya que pueden empeorar y aumenta el riesgo de dejar marcas.
• Limpia tu piel suavemente con un jabón indicado para pieles con acné.
• Retira bien todo el maquillaje con agua micelar.
• Evita el uso de cosméticos con base de aceite y comedogénicos, ya que obstruyen los poros y favorecen la aparición de espinillas.
• Evita tocarte la cara.

Si tienes un brote de acné y, aun siguiendo estos consejos, no consigues que se alivie, lo más recomendable es acudir al dermatólogo, que se encargará de identificar las causas y de proponer el tratamiento más adecuado en cada caso.

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