Cómo manejar los síntomas del síndrome premenstrual
El síndrome premenstrual (SPM) afecta a muchas mujeres en los días previos a su menstruación, causando molestias tanto físicas como emocionales. Aunque los síntomas varían en intensidad, existen estrategias que pueden ayudarte a sobrellevarlos de forma efectiva. Entiende el síndrome premenstrual El SPM incluye síntomas como cambios de humor, fatiga, hinchazón, dolor de cabeza y sensibilidad en los senos. Estos suelen aparecer debido a las fluctuaciones hormonales del ciclo menstrual y pueden...
Síntomas de la menopausia
Entre los 45 y los 55 años, aproximadamente, las mujeres experimentan ciertos cambios en su cuerpo que marcan el fin de su capacidad reproductiva y el cese de la menstruación, la conocida como menopausia. Durante esta etapa, las mujeres experimentan diversos cambios hormonales y físicos que se suelen extender a lo largo de los años. Desde Tinabana Salud, tu centro médico en Santa Cruz de la Palma, te vamos a...
¿Cuándo decimos que un embarazo es de alto riesgo?
La sensación de cuando alguien está buscando tener un bebé y recibe la noticia de que este está en camino es difícilmente describible. Un momento de felicidad extrema que precede a muchísimas preguntas cuando hablamos de padres primerizos. Especialmente si el embarazo es de alto riesgo. ¿Qué quiere decir que un embarazo sea de alto riesgo? Pues estamos hablando de un embarazo que, por las condiciones de salud de la madre,...
¿Cómo se hace una buena autoexploración mamaria?
El cáncer de mama afecta a 1 de cada 8 mujeres en nuestro país y es la tipología del 30% de los cánceres detectados en mujeres. Estos datos dan relevancia de lo importante que es una buena prevención para tratar esta enfermedad. Y, en este caso, la prevención comienza por una misma con la autoexploración mamaria. ¿Cuándo se debe realizar una autoexploración mamaria? Lo ideal es que lo hagamos una vez al...