¿Qué problemas de salud puede causar el estrés en los adolescentes?
Durante la adolescencia no son pocos los problemas de estrés sufridos por una parte importante de los jóvenes. Muchos de los pacientes que acuden a nuestro psicólogo en Santa Cruz de La Palma rondan esta edad. En algunos casos, una mala gestión de estas situaciones puede llevar a complicaciones de salud, algunas de ellas bastante problemáticas para nuestro organismo. ¿Qué provoca este estrés? Es una edad complicada, en la que los estímulos y...
¿Cómo podemos quemar calorías de forma sencilla?
En nuestro centro médico en Santa Cruz de La Palma y en nuestro centro médico de Los Llanos de Aridane somos muy conscientes de la importancia de evitar el sedentarismo para prevenir muchos problemas de salud. A su vez, también somos muy conscientes de lo que cuesta a muchos de nuestros pacientes hacer deporte, una de las prácticas que mejor ayudan a nuestro organismo. Por eso, en este artículo hemos pensado especialmente...
Extracción dental: cuándo y por qué es necesaria
¿Alguna vez te han realizado una extracción dental? Este proceso, denominado exodoncia, se realiza siempre debido a una necesidad específica. Muchas veces como “último recurso” para salvaguardar nuestra salud oral, y otras tantas como trámite necesario para completar un tratamiento dental. Según la experiencia de nuestros dentistas en Santa Cruz de La Palma y Los Llanos de Aridane estos son los tres motivos más comunes que llevan a la extracción del...
¿Cuáles son los síntomas de un embarazo?
Cuanto antes se sepa si estamos esperando un bebé, más pronto se podrá empezar con la preparación prenatal y el seguimiento de la gestación, aumentando así el cuidado de la misma y las posibilidades de que llegue a buen puerto. Muchos de los primeros síntomas de un embarazo son conocidos por todos y todas, pero hemos decidido reunir todos en este artículo para que no se deje pasar por alto absolutamente...
¿Qué síntomas son claros indicios de necesitar un psicólogo?
Poco a poco se está perdiendo en nuestro país ese tabú que rodeaba al ejercicio de la psicología y, por suerte, se está normalizando una profesión y un servicio que son muy necesarios en la sociedad en la que vivimos. Puede que alguna vez hayas atravesado una situación que te haya hecho pensar en acudir a un experto en psicología, pero, tras compararla con otras peores, has pensado que no merecía...
Los beneficios de correr
No es ningún secreto que todo deporte o actividad física regular tiene muchos beneficios para nuestra salud. Entre ellas, hacer footing es una de las más básicas, sencillas y prácticas que puedes realizar. Además, no existe limitación alguna para ello. A su ritmo, cualquier persona puede realizar esta actividad física, salvo que se tenga algún problema de salud que lo impida. ¿Has salido a correr alguna vez? Hacerlo con asiduidad trae...
Cómo detectar los síntomas de la artritis
Con la edad comienzan a aparecer algunas dolencias de forma bastante común entre los pacientes de nuestros centros médicos en Santa Cruz de La Palma y en Los Llanos de Aridane. La artritis es una de las afecciones más frecuentes en este sentido. Se trata de la inflamación de una articulación. Es decir, de las zonas de nuestro cuerpo que unen varios huesos. Es el caso, por ejemplo, de los huesos...